Praticante e meditante, “insegnante” per vocazione. Incontrai lo yoga 10 anni fa, dopo un anno di pratica personale, iniziai subito un percorso di formazione, teacher training, presso la scuola Breathe di Como conseguendo tra Como e New York il diploma Alliance di 500 ore in Vinyasa Flow con Christiane Piano e Baron Baptiste, cominciai ad insegnare già durante la mia formazione, nonostante la mia titubanza, mi sono accorta che non c’è niente di più bello di vivere la propria passione trasmettendola agli altri, la vita mi ha reso ancora piu’ fortunata donandomi la possibilità di insegnare quasi a tempo pieno la disciplina yogica, supportando con dedizione le meravigliose anime incontrate durante le classi, dalle quali vengo ispirata continuamente, in quel viaggio di ricerca interiore e di auto-consapevolezza.
L’intima inclinazione di aiutare gli altri, scoperta già durante la fine degli studi (volontariato nelle cliniche psichiatriche: Villa Verde, Davesco) e la scoperta dello yoga, hanno alimentato il desiderio di completare ulteriori studi con un master di counsellig cognitivo relazionale, presso Ifcos, Bellinzona e Supsi a Lugano, infatti il mio secondo lavoro, tratta di percorsi personali per problematiche comportamentali e relazionali in un’associazione privata a Lugano.
In Health Hub sarà presente come insegnante di Vinyasa Yoga, Mindfulness e Yoga Terapia (ayuryoga).
