Nei miei allenamenti mi piace adottare un approccio interdisciplinare.
Il mio scopo è quello di accompagnare passo dopo passo la persona verso il raggiungimento dei suoi obiettivi, facendole intraprendere allo stesso tempo un percorso conoscitivo di sé, dandole qualcosa che resti e che le permetta di autoregolarsi in ogni momento del quotidiano.
Reputo essenziale far comprendere la struttura e il funzionamento del corpo umano, e il ruolo chiave del muoversi in modo corretto.
Il movimento, esplicato attraverso l’allenamento, oltre ad apportare benefici a livello fisico, psicologico, emotivo e sociale é fondamentale per prevenire contenere e risolvere varie patologie.
